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Mon alimentation équilibrée
6 décembre 2008
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Je me demande à quoi sert la newsletter... Si vous pouviez me renseigner... Merci
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5 décembre 2008
Une salade gourmande
Je me suis régalée ce midi. De plus, cette recette est complète et équilibrée : Pour une personne : * 100g de poulet * 60g de pâtes crues * une petite conserve de germes de soja * 1/2 poivron vert * 1càs d'huile d'olive * 1/2 càs de vinaigre balsamique...
5 décembre 2008
Testé et dévoré !
La première recette trouvée et testée pas plus tard que maintenant^^ : => Je me suis inspirée de cette recette mais je l'ai un peu modifiée http://mariedbst.canalblog.com/archives/2008/11/15/11378382.html Du blog Marie cuisine. Smoothie : (pour 1 personne)...
4 décembre 2008
Accompagnement :
Aujourd'hui, sur conseil de Céline, il faut manger des féculents !!! Alors voilà : Pâtes aux courgettes : Pour une personne : * 60g de pâtes crues (moi, spaghettis plats au blé compet) * 1 càs d'huile d'olive * 1 courgette * jus d' 1/2 citron (j'adore...
2 décembre 2008
Tomates farcies
Aprés la courgette, la tomate ! C'est une recette végétarienne ! Il s'agit de tomates farcies aux lentilles ! Chez moi, ma soeur et ma mère ont fait les gros yeux, et ben je me suis régalée et ma mère a goûté et a attesté que c'était bon et qu'il fallait...
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1 décembre 2008
Courgette farcie
Je me suis régalée ce midi ! Je ne savais pas quoi manger, j'ai ensuite vu une courgette, du poulet et hop => courgette farcie au poulet^^. Pour une personne : * une courgette * environ 70g de poulet cuit (si votre courgette est plus grosse que la mienne,...
1 décembre 2008
Et ben non
Aujourd'hui, je n'ai pas envie de noter mes repas. Pourquoi? Tout simplement car je pense pouvoir gérer... Si je n'y arrive pas, tant pis pour moi^^. Vous le savez, j'adore cuisiner ! Dès l'ouverture récente de ce blog, j'avais l'idée qu'au fur et à mesure...
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Mon alimentation équilibrée
J'ai 18 ans et je mets en ligne ici des recettes sans prétention pour, si je le peux, aider les personnes bipolaires comme moi à manger de façon à ne pas prendre de poids avec le traitement... Bon appétit :
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