750 grammes
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Mon alimentation équilibrée
21 décembre 2008

Un smoothie qui réveille les papilles

Un smoothie qui réveille les papilles
Trés simple : Pour une personne : * un kiwi * les suprêmes d'une petite clémentine * le jus d'1/2 citron * 1 glaçon Eplucher le kiwi et je couper grossièrement, le mettre dans un verre doseur par exemple. Y ajouter les suprêmes (quartiers sans la peau...
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16 décembre 2008

Nem à ma façon !

Nem à ma façon !
Enfin une de mes recettes sucrées ! Je vous propose aujourd'hui des nems choco/banane : Pour une personne (2nems) : * une banane * un carré de chocolat noir * deux feuilles de filo * un peu de beurre fondu Ecraser la banane dans un bol, y ajouter le carré...
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Mon alimentation équilibrée
  • J'ai 18 ans et je mets en ligne ici des recettes sans prétention pour, si je le peux, aider les personnes bipolaires comme moi à manger de façon à ne pas prendre de poids avec le traitement... Bon appétit :
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